Pregătește-te pentru o călătorie prin lumea sălbatică a emoțiilor, și pentru a învăța cum să transformi aceste sentimente în superputeri! Nu este suficient să îți înțelegi emoțiile! Trebuie să înveți să le gestionezi!
Emoțiile sunt cu adevărat supereroii tăi personali? În acest workshop, vom descoperi cum emoțiile pot deveni arma ta secretă pentru a înfrunta aventurile vieții cu relaxare.
💡Obiectivele Workshop-ului:
- Învață să folosești inteligența pozitivă ca pe propriii tăi suporteri, transformând vibrațiile negative în acțiuni pozitive.
- Construiește reziliență și înfruntă provocările cu un calm asemănătoare ninja
- Valorifică puterea gândirii pozitive și a recunoștinței
- Reconectează-te și activează-ți Înțelepți
📚Structura Workshop-ului:
Pe parcursul a 27 de zile vei avea 3 Sesiuni live, 15 teme pregătitoare și 9 teme de recapitulare. În sesiunile live, vor fi alți 2 adolescenți în acțiune!
Sesiunea 1: Înțelege-ți Saboturii și Înțelepții
Sesiunea 2: Soluții pentru a gestiona emoțiile negative
Sesiunea 3: Dezvoltarea bunăstării emoționale
Aplicații Practice:
- Elaborează o listă de tehnici de gestionare adaptate la diferite situații.
- Transformă provocările în planuri de acțiune constructive, folosind soluții motivante
- Începe călătoria spre a fi șoferul vieții tale, nu pasagerul
Concluzie:
A fi adolescent este ca și cum ai călători într-un rollercoaster , nu-i așa?Acest workshop îți oferă oportunitatea de a înțelege evoluțiile și întorsăturilor emoționale și al relațiilor. Suntem aici să te ajutăm să navighezi cu usurință prin avalanșa de emoții!
Ești pregătit să-ți descoperi potențialul? Puneți centura și fii gata să descoperi cel mai cool workshop!